當(dāng)前位置: 主頁 > 健康 > 保健養(yǎng)生 >
食道癌的病因及如何預(yù)防 你知道嗎?
2016-12-18???來源:漂亮女人???責(zé)任編輯:王曼萍???手機(jī)閱讀:
現(xiàn)在大家都喜歡吃火鍋,殊不知太頻繁的吃火鍋容易導(dǎo)致食道癌。下面我們就來看看食道癌的致病因素及我們該如何預(yù)防。
食道癌的致病因素。
1、常吃過硬、過熱刺激食物:
食道是一切飲食經(jīng)過的器官,食物在食道內(nèi)成團(tuán),有序進(jìn)入胃內(nèi)消化。要細(xì)嚼慢咽。唾液由三種腺體分泌,與食物充分混合后,能增進(jìn)消化,水解淀粉或麥芽糖等;稀釋、溶解食物,增強(qiáng)味覺;粘蛋白能潤滑食物,便于吞咽,中和有毒物質(zhì)和殺菌。狼吞虎咽可使食道受損。不吃過熱、過硬和刺激性強(qiáng)的食物。否則口腔、食道和胃粘膜都會被損害。刺激性食物還包括濃茶、烈性酒、濃咖啡等。要注意口腔衛(wèi)生。口腔任何病變都對消化不利,如有感染也容易蔓延到食道。
2、營養(yǎng)不均衡、營養(yǎng)不良:
流行病學(xué)調(diào)查證實(shí),營養(yǎng)不良與食道癌有關(guān)系。蛋白質(zhì)缺乏會出現(xiàn)食道黏膜增生,容易惡變,脂肪缺乏時(shí)有礙必需脂肪酸和脂溶性維他命的吸收,影響健康和降低免疫功能。要多吃新鮮蔬菜和水果,前者不能替代后者,因烹調(diào)中常破壞大量維他命和微量元素。要提倡飲茶。綠茶能防癌,并對心血管病等有利。但不主張豪飲,最好是“品嘗”,要少量屢次有效的飲于體內(nèi)。當(dāng)妊娠、哺乳、發(fā)熱、出血和患腸胃病時(shí)則不或慎飲。
上一篇: 失眠怎么辦 這幾招讓你擺脫失眠
下一篇: 頭痛怎么緩解 這幾種食物能夠幫助你
- ? 【圖】吃熱飯菜或致食道癌?注意餐桌上的12禁忌
- ? 【圖】天吶!吃零食容易引發(fā)食道癌
- ? 【圖】美媒報(bào)道:喝酒上臉的人易得食道癌!
- ? 【圖】警惕!口臭也會引發(fā)食道癌
- ? 【圖】辨別食道癌的5個(gè)早期癥狀
- ? 【圖】喝酒臉紅不是好事 小心酒精中毒和食道癌
- ? 【圖】這個(gè)部位竟然越窄越容易患癌
- ? 【圖】吃熱飯菜或致食道癌?注意餐桌上的12禁忌
精彩專題 TOPIC
球鞋穿搭無新意 是你不會搭配
你還在找球鞋的穿搭嗎?來自柏林的時(shí)尚部落客Veronika Heilbrunn...... [詳細(xì)]
欄目聚焦 FOCUS
- ? 冬季凍手凍腳 常按這五個(gè)穴位效果好
- ? 冷空氣突襲 當(dāng)心面癱與中風(fēng)
- ? 冬至吃餃子真能防凍嗎 治療凍瘡小妙招
- ? 冬季養(yǎng)生秘訣 冬至吃什么好
- ? 肝臟是否中毒一看這5個(gè)部位便知
- ? 冬季上火傷身體 五個(gè)食療妙招輕松來降火!
- ? 怎么正確刷牙 這樣刷牙竟會把牙齒刷掉
- ? 1天排便幾次竟然是癌癥的先兆