食道癌的病因及如何預(yù)防 你知道嗎? - 健康頻道 - 漂亮女人

2023-04-25 18:35:02

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食道癌的病因及如何預(yù)防 你知道嗎?

2016-12-18???來源:漂亮女人???責(zé)任編輯:王曼萍???手機(jī)閱讀:

導(dǎo)語

現(xiàn)在大家都喜歡吃火鍋,殊不知太頻繁的吃火鍋容易導(dǎo)致食道癌。下面我們就來看看食道癌的致病因素及我們該如何預(yù)防。

食道癌的致病因素。

1、常吃過硬、過熱刺激食物:

食道是一切飲食經(jīng)過的器官,食物在食道內(nèi)成團(tuán),有序進(jìn)入胃內(nèi)消化。要細(xì)嚼慢咽。唾液由三種腺體分泌,與食物充分混合后,能增進(jìn)消化,水解淀粉或麥芽糖等;稀釋、溶解食物,增強(qiáng)味覺;粘蛋白能潤滑食物,便于吞咽,中和有毒物質(zhì)和殺菌。狼吞虎咽可使食道受損。不吃過熱、過硬和刺激性強(qiáng)的食物。否則口腔、食道和胃粘膜都會被損害。刺激性食物還包括濃茶、烈性酒、濃咖啡等。要注意口腔衛(wèi)生。口腔任何病變都對消化不利,如有感染也容易蔓延到食道。

2、營養(yǎng)不均衡、營養(yǎng)不良:

流行病學(xué)調(diào)查證實(shí),營養(yǎng)不良與食道癌有關(guān)系。蛋白質(zhì)缺乏會出現(xiàn)食道黏膜增生,容易惡變,脂肪缺乏時(shí)有礙必需脂肪酸和脂溶性維他命的吸收,影響健康和降低免疫功能。要多吃新鮮蔬菜和水果,前者不能替代后者,因烹調(diào)中常破壞大量維他命和微量元素。要提倡飲茶。綠茶能防癌,并對心血管病等有利。但不主張豪飲,最好是“品嘗”,要少量屢次有效的飲于體內(nèi)。當(dāng)妊娠、哺乳、發(fā)熱、出血和患腸胃病時(shí)則不或慎飲。

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